maandag 6 oktober 2008

Week van 6 tot 12 Oktober:

  • 6 Okt: 10 km (redelijk gesapig, stijf van het werken in de tuin ;-))
  • 7 Okt: Rust
  • 8 Okt: 34 km (tot einde oude spoorweg (Torhout) & terug; aan marathontempo, dus ongeveer 11 km/u; afgelegd in 3u10)
  • 9 Okt: Rust
  • 10 Okt: 18 km (ideaal weer, toch wat pijn aan de zijkant van m'n voet)
  • 11 Okt: 18 km (de tol begint zich toch te eisen: wat pijn aan de zijkant van m'n voet + m'n hamerteen; nog een week goed trainen en dan afbouwen... oef!)
  • 12 Okt: Rust

Totaal: 80 km

1 opmerking:

Jos zei

Spannend hé, een marathon. Jij hebt al wat ervaring. Mijn madame zal zondag voor de eerste keer ondervinden wat het is. Jou ken ik niet zo goed maar ik denk dat jij en mijn madame één ding gemeen hebben: doorzettingsvermogen.

Veel succes met je voorbereiding.